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立冬的杭城飘着细雪，省体工队的训练馆里却热气蒸腾。苏怀瑾刚给跳水队开完预防感冒的玉屏风散，就见一群队员抬着个壮汉冲进中医诊室，此起彼伏的“陈教练撑不住了”惊得她手中的戥子差点跌落。
“右膝盖肿得像篮球，根本没法打弯！”队员们七手八脚把人放上诊疗床，32岁的游泳教练小陈咬着牙吸气，额角的汗珠直往颈窝里滚。苏怀瑾掀开他的运动裤，膝关节肿胀发亮，髌骨下缘触诊有明显波动感，皮肤温度比健侧低1.2c，舌苔白腻水滑，脉沉迟而涩，重按如钝刀割竹。
“三年前冬天救落水儿童，在泳池泡了二十分钟？”她的问题让小陈眼睛一亮，“您怎么知道？”“脉沉主里，迟涩为寒，舌苔水滑是寒湿深伏。”苏怀瑾翻开《金匮要略》，“‘湿痹之候，小便不利，大便反快’，你这是寒水之气侵及筋骨，非独活不能搜伏风。”
骨科主任抱着mRI片子闯进来：“外侧半月板后角3级损伤，关节积液量28ml，建议尽快关节镜手术。”苏怀瑾却取出三棱针，在小陈腘窝的委中穴消毒：“《黄帝内经》讲‘菀陈则除之’，先泄瘀滞。”针尖刺入的瞬间，黑紫色血液涌出，膝关节肿胀肉眼可见地消了一圈，小陈长舒一口气：“舒服多了，像卸了块石头。”
“独活寄生汤加减，独活15g要九蒸九晒的。”苏怀瑾亲自遴选饮片，深褐色的独活片带着黄酒香气，“蒸制降低燥性，酒煎引药入肾经，《本草求真》说它‘能入肾与膀胱，逐伏风’。”她特意交代煎药机：“加50ml黄酒，文火慢煎40分钟。”
治疗室里，超短波理疗仪的蓝光映在小陈腿上，苏怀瑾同时指导股四头肌训练：“等长收缩练习，每次10秒，每天3组，比单纯吃药更能护膝。”西医骨科医生站在门口观望，手里的手术刀始终没掏出来。
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