知晓｜养精蓄锐，保护好自己的心神

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早早就醒来，起床洗漱。踱步到厨房，为家人烹饪早餐。今日早食：小米胡萝卜玉米面粥，煮鸡蛋。烹饪的过程中，总能达到心流状态。为爱的人烹饪，更是富足的时光。饭后爸爸站在窗台，我跑过去拥抱了他，然后亲吻了爸爸。这也是我第一次尝试，用这种方式表达爱意。内心状态：真的很奇妙

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约了好友，坐一坐唠唠嗑。本是打算去野餐，无奈天气不给力。最终决定，去甜品店吃吃喝喝。带上煮好的糯玉米，欢欢喜喜出门去。玉米女孩，真的是每天都欢喜吃玉米

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步行出门，悠闲的时光。路途中治愈的人间烟火：中学生们放学成群结伴，有说有笑吃着辣条烤肠。热气腾腾的包子馒头铺子，有我最爱吃的豆沙包。在小巷里喝鸡蛋汤，豆腐脑，吃油炸卷馍的人儿。食物，永远可以抚慰人心

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