之前训练一天吃八顿饭。出汗出的衣服不能干，为了减少肾脏负担必须不停出汗，排出体内水分和多余盐分，新陈代谢至少要达到常人两倍才行。大块头自然要吃得更多，为了维持高强度的代谢和修复微组织损伤，需要充足的营养和大量的微量元素。修炼内外功法四人都获得了巨大的成功。</p>

魔法这种神奇的力量实际上也是需要身体素质来支撑的，实际上本源的力量还是来自于灵魂，灵魂操控精神驱动魔力，间接的操控世间的能量和法则，最终形成了两条力量增长的路径。</p>

一条就是提高灵魂强度一直到足以沟通天地和法则的程度，直接用灵魂成超脱者。一条就是提高肉体的强度，打破生死玄关，足以延寿来增加灵魂的强度成为超脱者。这其实就是肉体成仙或者以力证道的路子。老李实际上相信的是科学，那么经过计算和推演，自己最好的路线就是内外兼修投入双倍的资源时间来快速提高灵魂强度。</p>

当然修练身体素质这种极限刺激肌肉，内脏工作效率的方法是渐进式的，半年后就能让内脏肌肉被强化到人类极限。再加上内力真气这种可控生物电流的加持，身体素质成为超人不过是分分钟的事情。</p>

“诶！你还别说，吃了老李的菜，感觉真气变活跃了，好像又来到了太空当中修炼内息。你们两怎么样？”老龙瞪大了眼睛问起来。</p>

“老李，你这是不是加了药在这菜里？”</p>

“药食同源你们不知道吗？这太空培育的山药、土豆、番薯、大豆和辣椒做的菜和优化基因的高产玉米、紫花苜宿、高粱酒糟等作饲料喂出来的竹鼠羊肉和鸡鸭肉当然都是非常绿色有机和富含灵气的，吃了当然大补了。我在调料和油脂里面加了很多维生素和矿物质，还增加了一点点人参皂苷和类似的中草药活性物质。就是提高你们细胞活跃度的。等下帮你吗冲关也是助力。”</p>

安排好了之后四人就到了基地的一处密室里，开始了准备完全的冲关副本。</p>

过了整整12个小时老李在一堆仪器设备的帮助下终于帮三个舍友毫无风险顺利的打通了任督二脉，把他们的战斗直接提高了一倍以上。</p>

“老李，你技术真好，感觉现在头顶和下面还有点麻麻地，是不是以后就真的可以不用刻意的修炼，行走坐卧都是在运转真气了？”</p>

“你想的美，你就是成仙了，也要继续坚持修炼，不然修行就是逆水行舟不进则退的话怎么来的？身体在不断的更换细胞，器官总是想最低能耗的运行，你的真气也是你辛辛苦苦和肌肉一样练出来的，你知道偷懒的后果吗？”</p>

“怎么？偷个懒还能暴毙身亡吗？”</p>

“反正我可不想你跌落境界之后再让我帮你打通一次，这不仅仅是你的身体问题，还是你的精神问题，当你的意志不足以驱动你的修炼习惯的时候，你就算废掉了。”</p>

“好好，我们都知道了，一定会按照你的要求继续修炼，这是对自己负责。万一哪天你要是白日飞升了，兄弟们也好追随你的脚步去仙界看看仙女啊。”</p>

“就你会说话好吧！少这么油腔滑调的，你女盆友知道你这么觊觎仙女吗？”“那，兄弟不能出卖啊，我眼里其它女人都是男的，只有她一个人是女的。你们别瞎说啊！”</p>

“行了，你这个狗粮批发商，行不行你再这样秀恩爱我给你女朋友送几个富婆快乐球。”</p>

“别，千万别，我怕了你了，你这种说到做到的禽兽我可不能得罪。”四人有说有笑的离开了密室，回到工作岗位上继续奋战。基地的宏大目标现在已经差不多完成了一小半，现在就按照进度排队等着把一个个舱室送上太空安装就好了，事情其实并不多。最多的业务还是和国内外药业同行协调产能租借和合作的事务，三个家伙想泡在实验室做实验当一个单纯的科研狗都不可得。每天迎来送往各级高层领导和同行高管和大股东都忙不过来，找的女票也只能趁着饭局一起吃饭和缓和一下涉及到上百亿的利益之争的饭局气氛了。</p>

现在的舍友们别说身体碎大石了，就是全身刀枪不入也是小意思，不需要安排保镖，最牛的保镖还没有他们一半厉害，最牛逼的老龙还是成为超级人类，战斗力能够秒杀大部分格斗家和军人世界纪录。速度和灵敏度超越人类的他们三个一下子就可以藐视冷兵器和绝大部的轻武器了。</p>